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周四

今天早上早早起床，精神饱满地去上课。上午的课程是专业选修课，这门课很有意思，老师通过播放一些专业相关的纪录片，让我们更直观地了解课程内容。看完纪录片后，老师组织我们进行讨论，分享自己的观后感。我积极发言，表达了自己对纪录片中一些观点的看法，得到了老师的表扬。

中午在食堂吃完饭，回到宿舍休息了一会儿，就开始准备下午的英语演讲比赛。虽然有点紧张，但我还是认真地练习了几遍，熟悉演讲稿的内容和发音。下午的英语演讲比赛在学校的报告厅举行，我怀着忐忑的心情走上台，尽量让自己放松。演讲过程中，我按照事先准备好的内容，流畅地表达了自己的观点。演讲结束后，听到台下的掌声，心里的大石头终于落了地。虽然不知道比赛结果如何，但我已经尽力了。

晚上和几个朋友一起去校外吃了一顿大餐，庆祝我们参加完比赛。大家一边享受美食，一边分享比赛中的感受和趣事，氛围十分愉快。吃完饭后，我们在外面逛了逛，然后回到学校。今天过得很充实，参加比赛让我得到了锻炼，和朋友的相聚也让我很开心。希望以后能有更多这样的机会。